Sigaranın vücutta izlediği yol:
Ağız ve burun
Nefes borusu
Yemek borusu
Mide (tükürükle)
Hava yolları (bronşlar)
Akciğerler (hava kesecikleri). (Burada kılcal damarlardan kana emilir, kalbe gelir ve sonra kalp taralından tüm vücuda pompalanır.)
Damar sistemi yoluyla tüm vücudu dolaşır.

İltihap: Sigara içindeki yabancı maddeler dokularda irritasyon (zedelenme) ve hasar oluşturur. Buna karşı savunma amacıyla kandaki savunma hücreleri iltihap alanına toplanır.
Kanser: Sigara içindeki kanserojen maddelerin en yoğun ve uzun etki ettikleri organlar başta olmak üzere, vücudun her yerinde tüm kanserlerin oluşma riski yükselir.
Damar çeperinde kırılma ve tıkanma:Damarların zamanla daralmasıyla tüm dokulara gelen kan ve oksijen miktarı azalır. Dokunun beslenememesi sonucunda zamanla hasar ve çürüme gelişir.

Sigara, dünyadaki en tehlikeli ve en yaygın alışkanlıktır.

Sigaranın solunum sistemlerine zararları
Üst solunum yolları;
Kronik farenjit,
Larenjit,
Tekrarlayan enfeksiyonlarla ses teli nodülleri,
Kadınlarda ses teli kalınlaşması

Alt solunum yolları;
Tekrarlayan bronşitler,
Zatürreler,
Verem riskinde artış,
Kronik bronşit,
Amfizem,
Kanser.