Sebze meyve yiyenlerin zekâ seviyesi yükseliyor
İNGİLTERE’de Bristol Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, 3 yaşına kadar geliştirilen beslenme alışkanlığının, çocuğun IQ seviyesini etkilediği ortaya çıktı. Araştırmaya göre, 3 yaşına kadar fazla cips, patates kızartması ve pizza gibi fast food yiyecekler tüketen çocukların IQ’larının, sebze, meyve, pilav ve makarna tüketen çocukların zekâ seviyelerine göre yaklaşık 5 puan daha düşük olduğu görüldü. Öğünlerinden sebze-meyveyi eksik etmeyen çocukların ise zekâ seviyesinde yükselme olduğu gözlemlendi. Fast food beslenme obezitenin de en büyük nedenlerinden biri.
GAZETE HABERTURK
Kaynak: http://www.haberturk.com/saglik/haber/599446-fast-food-iq-seviyesini-dusuruyor