30′lu yaşlarda cilt bakımı

30′lu yaşlarda birkaç küçük sorun baş gösterir; göz çevresi, alın ve ağzın kenarlarında, özellikle ışıkta belli olan, ilk kırışıklıklar ortaya çıkar. Yaşlı hücreler, dökülme yeteneklerini kaybeder ve üst derinin kalınlaşmasına neden olurlar, işte bu yüzden, cilt yüzeyi ar­tık eskisi kadar pürüzsüz değildir. Işık eskisi gibi güzel yansımadığın­dan, cilt yüzeyinde gölge oyunları oluşur. Cilt kıvrımları arasına sı­zan makyaj malzemeleri de alerjik reaksiyonlara neden olmaya başlar. Esnek lifler ve kolajen, eskisi kadar fazla üretilmez. Cildin devamlı hareket halinde olduğu bölgelerde ilk belirgin izler oluşur. Yeterince güçlü olmayan bir cilt, güneş ışınlarından fazlasıyla zarar görür. Bu yaşlarda cilt, ilk zayıflık belirtilerini göstermeye başladığından, zararlı UV ışınları, cildin orta tabakasına kolaylıkla geçebi­lir. Bunu önlemek için ne mi yapmalı?

Ağızdan A, F ve E vitaminleri ile mineral karışımları alınabilir. Dışarıdan yapılacak uygulamalara gelince; sabahları koruma filtre­si içeren kremlerden, akşamları ise cildi nemlendirip onaran meyve asitlerinden faydalanılabilir. Bu yaşa dek normal ya da karma olan bir cilt, birden kuruyabilir. Hemen uygulamaya geçmeniz gereken strateji, hassas ciltler için hazırlanmış, bileşiminde rahatlatıcı ve dengeleyici maddeler bulunan özel ürünler kullanmaktır. Özel te­mizliğin dışında, nemlendirici bir kremle masaj yapılmalıdır.